祖母の夢を見た 祖母は、祖父が亡くなった後、母が自分が住んでいるところへ連れて行った 母親は祖母が大嫌いだったはずだ なんで連れて行ったんだろうと当初不思議だった もしかして、私を釣ろうとして、いわゆる、人質のような扱いで 連れてったんだろうか…

目覚めが早すぎる場合：午後か夕方に運動する、カーテン真っ暗にして室温低め。責任も重いが主体的に行動でき、やりがいや報酬も大きい方が、活力だけでなく健康にもプラスになる。楽しみを与えてくれる習慣をもつ。インターバルトレーニングがいい。身近な…